Jak dbać o soczewki kontaktowe i higienę oczu w trakcie ich noszenia?

Soczewki kontaktowe są wygodnym rozwiązaniem dla osób z wadami wzroku. Aby jednak uniknąć problemów zdrowotnych, takich jak infekcje czy podrażnienia, niezbędne jest zachowanie odpowiedniej higienę oczu oraz prawidłowe pielęgnacja soczewek. W tym artykule omówimy najważniejsze zasady dbania o soczewki kontaktowe oraz higienę oczu.

Czyste ręce to podstawa

Pierwszym krokiem w dbaniu o soczewki kontaktowe jest utrzymanie czystości rąk. Przed każdym kontaktem z soczewkami konieczne jest dokładne umycie rąk mydłem antybakteryjnym oraz osuszenie ich czystym ręcznikiem. Należy unikać używania mydeł perfumowanych, które mogą pozostawić na dłoniach resztki substancji drażniących oczy. Podczas manipulacji soczewkami warto również zadbać o przycinanie paznokci, aby uniknąć przypadkowego uszkodzenia delikatnej powierzchni soczewek. Kolejnym istotnym aspektem dbania o soczewki kontaktowe jest prawidłowe przechowywanie oraz czyszczenie ich. Soczewki powinny być przechowywane w specjalnych pojemnikach, które należy regularnie myć i wymieniać co najmniej raz na miesiąc. Do czyszczenia soczewek warto używać dedykowanego płynu do soczewek, który usuwa osady białkowe, tłuste i inne zanieczyszczenia. Należy unikać stosowania wody z kranu czy śliny do czyszczenia soczewek, gdyż może to prowadzić do infekcji oczu.

Odpowiednie zakładanie i zdejmowanie soczewek

Zakładanie i zdejmowanie soczewek kontaktowych również wymaga zachowania pewnych zasad. Przed założeniem soczewki warto sprawdzić jej kształt - powinna być ona wklęsła, a nie wypukła. Następnie należy umieścić soczewkę na opuszku palca wskazującego, delikatnie przycisnąć do oka i mrugnąć kilka razy, aby soczewka odpowiednio się umieściła. Podczas zdejmowania soczewek ważne jest, aby unikać szarpania czy ciągnięcia za powiekę - najlepiej delikatnie przycisnąć soczewkę opuszkami palców i zdjąć ją z oka.